和歌山市ファンデーション本日終了〜✨
1日目午後からいきなりディープなとこに突入し、いっぱい笑ったし涙もありの4日間。
楽しかった❣️
最終日午後のボディプロセスの時間は、あまりにピースフルなエナジーの中、なんかわたしも涙出た。
人ってそれぞれ、子どもの頃から、その時々いろんな状況の中でベストなものを選んで生きてるんだな。
たとえそれが、結果的に辛さに繋がっていたり、うまくいかなかったように思えたとしても。
ずっと誰かにネガティブな感情しかなくても、それが感謝に変わるのも一瞬だったりするし。
そんなことをしみじみ感じて、人ってなんて愛おしいんだろう、って。
そして、今までとは違う選択が可能なんだっていう穏やかな広がりに満ちた今日のクラスのエナジーが、ほんとに美しくて。
片道1時間の車通勤🚗も、行きはアクセス音源、帰りは大音量で音楽かけて歌いながらのひとり時間、なかなかに楽しかった♩
これ以上いいことって？
香菜さん、真美さん、4日間本当にありがとうございました💕✨
